夫妻冷战有哪些危害

夫妻冷战有哪些危害 婚姻生活中我们时常会碰到不少的磕磕碰碰，我们一直都认为夫妻间经常吵架是非常不好的，特别的破坏感情，我们都觉得非常可怕。夫妻间的和睦和融洽时刻的影...

中老年人怎么缓解心理压力

中老年人怎么缓解心理压力 中老年人经常面临各种心理压力，那么应该如何缓解呢? 微笑 心理减压方法开怀大笑也可缓解压力。美国洛玛连达大学研究发现,参试者看了喜剧片后,皮质醇...

婚外情中的心理变化

婚外情中的心理变化 现在大家经常听到：某某人发生了婚外情。婚外情是很复杂的，有社会原因、有政治原因、有意识形态原因、有经济原因、有制度原因，包括男女的心理差异等等。...

演讲焦虑怎么办

演讲焦虑怎么办 大多数人在进行演讲之前都会一定程度上的紧张，如果不能恰当处理这样的紧张感，它会让你看起来不太自信，对演讲效果产生负面影响。想要完全摆脱紧张感是很难的...

失恋后的心理怎样调节

失恋后的心理怎样调节 毕业季，分手季。尤其对于很多大学生，面临着或是换个城市找工作或是漂泊北上广或是回家乡发展，而学生时期的恋情在异地分开的情况下也摇摇欲坠，最终只...

焦虑症怎么诊断

焦虑症怎么诊断 焦虑症有哪些诊断标准?焦虑症也称焦虑性神经症，分为广泛性焦虑症及发作性惊恐状态两种，发病后常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、出汗等症状发生。焦虑...

如何区分抑郁与焦虑

如何区分抑郁与焦虑 焦虑症，是与精神心理因素相关的神经症，神经症表现为无明确对象的提心吊胆或运动性不安。抑郁症是重型的精神疾病，以持续而显著的心境低落为主要临床表现...