怎样克服人际交往障碍

2020-05-22

　　怎样克服人际交往障碍

　　( 1 )全面认识自我。

　　人贵有自知之明。如果一个人能够全面的、正确地认识自己，客观 地、准确地评价自己，就能够量力而行， 确立合适的奋斗目标，并为实现这一目标而不懈努力。 只有以此为基础， 才能扩大自己的交往范围和空间。

　　一、是通过分析他人对自己的评价来 认识自我。 这是自我认识的一条重要途径。 大学生应正确对待他人对自己的评价， 从分析他 人对自己的评价中进一步认识自我。

　　二、是通过与他人的比较来认识自我。 通过比较来认清自 己的优势和劣势，长处和短处， 达到取长补短，缩小差距的目的。

　　三、是通过自我比较来认识 自我。 人们不仅可以通过与他人的比较来认识自我， 也可以从比较自己的过去、 现在和将来 中认识自我。

　　( 2 )积极认可自我。

　　大学生如果以积极的态度认可自己， 便会形成自尊，如果以消极的 态度拒绝自我， 便形成自卑。 自卑的产生不利于人际交往的进行。

　　一、是要积极而准确地评价 自我。 积极而准确地评价自我是促使产生自尊感， 克服自卑感的关键。 对自己的长处要充分 发挥， 对自己的短处要正确对待，既不能护短，也不应因某些短处而灰心。

　　二、是要正确对待 挫折和失败。一个人在成长过程中，难免会有失败，要有勇气面对挫折，认真总结教训，树 立不达目的不罢休的信心。

　　( 3 )努力完善自我。

　　自我完善是个体在认识自我， 认可自我的基础上， 自觉规划行为目 标，主动调节自身行为，积极改造自己的个性，使个性全面发展，以适应社会要求的过程。

　　一、是确立正确的理想自我。 正确的理想自我是在自我认识、 自我认可的基础上， 按社会需要 和个人的特点来确立自我发展的目标， 并通过实现这一目标而努力地完善自我。

　　二、是努力提 高现实自我。不断战胜旧的自我，重塑新的自我，既要努力发展自己，又绝不能固守自我， 要积极主动地为社会服务， 勇于承担重任; 既注重自我价值的实现， 又不仅仅追求个人价值， 在为他人和社会服务、为国家和民族作贡献的过程中实现自我价值。 现代社会主张个性独立 , 人际交往也日益多样化 , 如果说在一些场合或者某些人的临时性 的交往需要一些表面的客套、 应酬， 那么建立和发展深入持久的人际交往， 最重要的是坦诚 相见、表达真实的自我。当然，如果自己身上存在明显的缺点，理应努力克服和改正。大学 生在人际交往中不断审视、认识自己和他人，不断领悟人生，这才是人际交往的内涵所在。